خواتین کے لیے ایک جم پہننے کا گائیڈ

روٹین کو ہوا میں چھوڑ دیا گیا تھا، اور بہت سے لوگوں کو اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے نئے طریقے ڈھونڈنے پڑے تھے۔ ہم میں سے بہت سے لوگوں نے جدوجہد کی ہے اور تھوڑا سا کھویا ہوا محسوس کیا ہے۔کسی بھی طرح، جلد یا بدیر جم کرے گا

معمول کے مطابق کاروبار پر واپس جائیں۔ ہم انتظار نہیں کر سکتے! لیکن ہم اس حقیقت کو نظر انداز نہیں کر سکتے کہ بہت سے لوگوں کو اس سے پہلے کہ وہ کر سکتے ہیں کچھ رفتار حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔دوبارہ شروع کریں، ممکنہ طور پر مارنا بھیجم

پہلی بار

ہم سمجھتے ہیں کہ بہت سی خواتین کے لیے یہ فیصلہ کرنا کہ جم میں کیا پہننا ہے تناؤ اور اضطراب کا باعث ہو سکتا ہے۔ آرام دہ، اچھی لگتی، اور ورزش کے لیے مناسب توازن

لباس سر درد ہو سکتا ہے. لیکن AIKA Activewear میں، ہم غلط فہمیوں اور پریشانیوں کو ختم کرنا چاہتے ہیں کہ جم میں ایک بار اور ہمیشہ کے لیے کیا پہننا ہے!

آئیے آپ کے بارے میں کچھ سوالات کے جوابات دیں۔خواتین کے فعال لباس2023 میں

میرے ایکٹو وئیر کا کتنا فٹ ہونا ضروری ہے؟

بلاشبہ، فٹ ہمیشہ آپ کے بہترین نظر آنے کا ایک اہم حصہ ہوتا ہے، لیکن یہ جم میں خاص طور پر اہم ہے۔ بیگی سویٹ پینٹس صوفے پر یا آرام دہ اور پرسکون دن کے لئے مثالی ہوسکتی ہیں۔

برنچ، لیکن بیگی سویٹ پینٹس جم کے سامان پر پھنس سکتے ہیں۔ بیضوی شکل میں الجھنا گلیمرس سے کم نظر آتا ہے… میں اس کے بارے میں کچھ نہیں جانتا، آہ… چلیں آگے بڑھتے ہیں۔

اس کے بجائے، تنگ فٹنگ لیگنگس کا انتخاب کریں جو آپ کو آزادانہ طور پر حرکت کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔

دوسری طرف، آپ ایسے کپڑے بھی نہیں پہننا چاہتے جو بہت تنگ ہوں۔ ٹریک سوٹ جو بہت تنگ ہیں وہ حرکت کی حد کو محدود کر سکتے ہیں جس کی آپ کو مکمل ورزش کے لیے ضرورت ہے، اس کا ذکر نہیں کرنا

غیر آرام دہ اور چیرنے اور آنسوؤں کا شکار۔ جم میں پہننے کے لیے بہترین لباس ہمیشہ وہی ہوگا جو آپ کو زیادہ پراعتماد محسوس کرے، اور کوئی بھی چیز آپ کو زیادہ پر اعتماد محسوس نہ کرے۔

ایک کامل فٹ کے مقابلے میں.

مجھے جم میں کیا پہننا چاہئے؟

اب جب کہ ہم نے نہ کرنے والوں کا احاطہ کر لیا ہے، یہ کچھ اچھا کرنے کا وقت ہے! اسپورٹس براز سے لے کر اسٹائلش اونچی کمر والی لیگنگس تک، ہم آپ کے سوالات کے جوابات دینے کے لیے یہاں موجود ہیں

جم پہننا.

کیا میں جم میں اسپورٹس برا پہن سکتا ہوں؟

اگر آپ جم میں نئے ہیں یا طویل وقفے کے بعد جم میں واپس آ رہے ہیں، تو آپ سوچ رہے ہوں گے: کیاکھیلوں کی برازجم کے لئے اچھا ہے؟ جواب گونجتا ہے "ہاں!" سپورٹس براز ہیں۔

بالکل مناسب ورزش کا لباس جب تک کہ وہ مناسب مدد کے ساتھ فٹ ہوں۔ درحقیقت، اچھی طرح سے فٹ ہونے والی اسپورٹس براز جم کو مارنے کے لیے آپ کے بہترین انتخاب میں سے ایک ہوسکتی ہیں، کیونکہ وہ آپ کو اجازت دیتے ہیں۔

بازو اور کندھے آزادانہ طور پر حرکت کرتے ہیں، جس سے آپ آسانی کے ساتھ پورے جسم کی ورزش کر سکتے ہیں۔

AIKA میں اسپورٹس براز خریدیں۔

تاہم، جب کہ آپ کو جم میں اسپورٹس برا پہننے کے بارے میں کبھی بھی شرمندگی محسوس نہیں کرنی چاہیے، کچھ لوگ کوریج کے اختیارات کو ترجیح دیتے ہیں جیسےجم ٹیز(ہم میں سے کچھ کو صرف سردی لگ رہی ہے!) کے لیے

متعدد وجوہات، روئی کے برعکس ایک معیاری ٹی شرٹ کی طرح پسینے میں بھیگنے کے بعد، مصنوعی کپڑوں یا پالئیےسٹر یا نایلان کے مرکب سے بنی ایتھلیٹک ٹی شرٹس آرام دہ اور

آرام دہ اور پرسکون، اور تانے بانے کو نمی کو کم سے کم رکھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

AIKA میں خواتین کے لیے شارٹ سلیو جم ٹی شرٹس خریدیں۔