بغیر آستین والی ٹی شرٹ، بنیان، یاپٹھوں کے ٹینکآپ کی ورزش کی الماری کا ایک اہم حصہ ہونا چاہئے۔ہم دیکھتے ہیں کہ آپ کو بغیر آستین کے کیوں جانا چاہیے، مردوں کے لیے بغیر آستین کے ٹاپس کی اقسام، اور بغیر آستین کے

شرٹ کیا کرنا اور نہ کرنا۔

بغیر آستین کے کیوں جاتے ہیں؟

درجہ حرارت

آستینوں کی کمی آپ کی جلد کو سانس لینے کی اجازت دیتی ہے جہاں اسے سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے، آپ کے بغلوں کو بے نقاب کرتا ہے اور پسینے کے پیچ کے خطرے کو بھی کم کرتا ہے۔اگر آپ ایک آدمی ہیں جو بہت پسینہ آتا ہے جب

ورزش کرتے ہوئے، بغیر آستین والی ٹی شرٹ آپ کو آرام دہ رکھنے کے لیے بہترین ہے، خاص طور پر ایک ایسی شرٹ جو آپ کی جلد کو خشک رکھے گی اور پھٹنے کو روکے گی۔

نقل و حرکت کی آزادی

مردوں کے لیے بغیر آستین والی ٹی شرٹ کندھے کے جوڑ کے ارد گرد نقل و حرکت کی مکمل آزادی کی اجازت دیتی ہے کیونکہ آپ کو محدود کرنے کے لیے کوئی تنگ نظر یا بازو نہیں ہے۔آپ کا کندھا پیش کرتا ہے۔

سب سے بڑاتمام جوڑوں سے باہر حرکت کی حد اس لیے واقعی فائدہ مند ہو سکتا ہے کہ مواد کی وجہ سے کوئی پابندی نہ ہو۔

وزن

سے کم مواد رکھنے کی وجہ سےمردوں کے جم ٹی شرٹیا لمبی بازو والی ٹریننگ ٹاپ، بغیر آستین والی ٹی شرٹس آپ کے کھیل کے لیے سب سے ہلکا تحفظ فراہم کرتی ہیں۔جب تربیت کی بات آتی ہے۔

رفتار اور چستی کے لیے، آپ کو ایک ہلکا پھلکا جم ٹاپ چاہیے جو نقل و حرکت کی آزادی دے اور آپ کو بھاری محسوس نہ کرے اور نہ ہی آپ کو دبائے رکھے۔یہی نہیں، گرمی کے مہینوں میں

جب نمی تربیت کو مزید سخت بنا سکتی ہے، تو آپ ہلکے وزن والے ٹاپ میں آرام دہ محسوس کرنا چاہتے ہیں جو آپ کی جلد پر بیٹھنے والا ہو اور بھاری اور بے چینی محسوس نہ کرے۔

فٹ

بغیر آستین والی ٹی شرٹس ایتھلیٹک جسم کی چاپلوسی کرتی ہیں اور اس جسم کو ظاہر کرتی ہیں جس کے لیے آپ نے سخت محنت کی ہے۔اگر آپ باقاعدگی سے جم جاتے ہیں اور سخت غذا کی پیروی کرتے ہیں، تو آپ دکھانا چاہیں گے۔

آپ کے ٹونڈ جسم اور سڈول پٹھوں سے دور۔اگر آپ ایتھلیٹ ہیں، تو آپ اپنے ایتھلیٹک قد کو بھی دکھانا چاہیں گے۔

جب کہ یہ آپ کی آستینیں کھودنے کی بڑی وجوہات ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اپنی ٹی شرٹس کی تمام آستینیں کاٹنے کے لیے جلدی کرنا چاہیے۔خام seams بھڑک اٹھنا اور قیادت کر سکتے ہیں

چافنگ، جب کہ بغیر آستین والی ٹی شرٹس آپ کی بغلوں کے نیچے حساس جلد کو نہ رگڑنے کے لیے تیار کی گئی ہیں اور بغل کے ارد گرد آرام دہ فٹ ہوں تاکہ آپ کی جلد کو جہاں ضرورت ہو وہاں سانس لے سکے۔

یہ سب سے زیادہ.

بغیر آستین والی قمیض کی اقسام

عام طور پر بغیر آستین والے ٹاپس دو قسموں میں آتے ہیں: کمپریشن ٹائٹ ٹاپس یا مسلز فٹ واسکٹ، ہر ایک کا اپنا مقصد ہوتا ہے۔

کمپریشن

کمپریشن شرٹس سخت اسپینڈیکس لباس ہیں جو عام طور پر بیرونی ایتھلیٹک ملبوسات کے نیچے بیس لیئر کے طور پر پہنے جاتے ہیں۔کمپریشن پہننے کے بہت سے فوائد ہیں، جیسا کہ اس قسم کی شرٹس

پٹھوں کو گرم رکھنے کے دوران مدد کی پیشکش کرتے ہیں، جس سے وہ درد اور تناؤ کا کم شکار ہو جاتے ہیں۔کمپریشن کھیلوں کے ملبوساتفراہم کر کے چافنگ کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

بازوؤں کے قریب ایک چست پرت۔اگرچہ ورزش کے لیے ضروری نہیں ہے، کمپریشن شرٹس ورزش کے دوران آرام میں اضافہ کر سکتی ہیں اور یہاں تک کہ یہ سوچا جاتا ہے کہ وہ ایتھلیٹک کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

کارکردگی

وی ٹیپرڈ

وی ٹیپرڈ ورزش کی قمیضیں باڈی بلڈر، ویٹ لفٹر، اور پیشہ ور کھلاڑی کو ذہن میں رکھ کر بنائی گئی ہیں۔یہ قمیضیں گہرے وی ٹیپرڈ کٹ پیش کرتی ہیں اور مکس کے ساتھ روئی سے بنی ہیں۔

دوسرے مصنوعی مرکبات کا۔قمیض غیر محفوظ، جرسی نما بنے ہوئے حصے پیش کرتی ہے جو زیادہ پسینہ والے علاقوں میں ہوا کے بہاؤ کو بڑھانے کی اجازت دیتی ہے۔یہ ورزشملبوسات کی تعمیر کی جاتی ہے۔

کمر کی لکیر کو کم سے کم کرتے ہوئے اس کی کمر اور کندھے کے پٹھوں کو نمایاں کرکے اس کے جسم کو زیادہ سے زیادہ بنائیں۔