اسپورٹس ٹائٹ فٹ آپ کو بہتر فگر حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

لوگوں کو جم میں ٹائٹس کی تربیت کرتے دیکھنا عام ہے۔آپ نہ صرف حرکت کو واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں، بلکہ یہ لکیروں اور منحنی خطوط کی "شکل سازی" کے لیے بھی بہت مددگار ہے۔
لوگوں کے ذہنوں میں، ٹائٹس پہننا تقریباً "میں جم جا رہا ہوں" یا "میں آج جم جا رہا ہوں" کے مترادف ہے۔
عام طور پر، کھیلوں کی ٹائٹس کے درج ذیل فوائد ہیں۔
1. آپ اپنی کرنسی کو بہتر طور پر دیکھ سکتے ہیں اور درست حرکت کو یقینی بنا سکتے ہیں۔عام لباس میں، پھانسی کی تفصیلات دیکھنا مشکل ہو سکتا ہے جب کچھ حرکتوں کے لیے "سیدھی پیٹھ" یا "گھٹنے کے موڑ اور توسیع کا زاویہ" کی ضرورت ہوتی ہے۔اور تنگ لباس کرنسی کو دیکھنے کا ایک اچھا طریقہ ہو سکتا ہے۔اور کپڑے نہیں لٹکیں گے، کپڑے کے پکڑے جانے کے خطرے کو کم کریں گے۔
2. اپنے جسم کی خوبیوں اور کمزوریوں کو واضح طور پر دیکھنے کے قابل ہونا بہتر بنانے کے لیے زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہے۔چونکہ یہ قریب سے موزوں ہے، اس لیے آپ اپنے جسم کی طاقتوں اور کمزوریوں کو ایک نظر میں جان لیں گے۔مثال کے طور پر، جسم کا تناسب، کچھ لوگ جنہوں نے اپنی ٹانگوں کی مشق نہیں کی ہے وہ جانتے ہوں گے کہ جب وہ ٹائٹس پہنتے ہیں تو ان کی ٹانگیں کمزور ہوتی ہیں.جہاں تک فوائد کا تعلق ہے، ٹائٹس مردوں کو زیادہ مردانہ اور خواتین کو زیادہ سیکسی بنا سکتی ہیں…یہ بہت دلکش ہے۔
3. پسینہ آنا اور گرم رکھیں۔استعمال شدہ لباس کا مواد پسینے سے نکلنے والا اور سانس لینے کے قابل ہے، اور بھرا نہیں ہوگا۔مزید یہ کہ درجہ حرارت کو لاک کرنے کا اثر بہترین ہے، اور موسم سرما میں فٹنس اتنی سرد نہیں ہوگی۔
4. اچھی لچک والا کپڑا آپ کے ساتھ چلتا ہے، اور حرکت کے دوران پھٹا نہیں جائے گا۔یہ ایک بہت اچھی خصوصیت ہے۔بہت سے لوگ جن کے پاس اپنے کپڑے تبدیل کرنے کا وقت نہیں ہے وہ ورزش کرنے کے لیے جم جاتے ہیں، اور وہ ضرور بیٹھ گئے ہوں گے، یا وہ فکر مند ہیں کہ ان کی پتلون پھٹ جائے گی۔