گھر کے اندر ورزش کرتے ہوئے کیا پہننا ہے۔

ورزش کے لباس نے دیر سے ترقی میں کافی قدم اٹھایا ہے، جو بالآخر ایک اچھی چیز ہے، اس سے انکار نہیں۔ کئی سال پہلے، کاٹن اور پالئیےسٹر تھے۔

جم جانے والوں کے لیے واحد آپشن۔ جذب شدہ گرمی اور نمی نے کام کرنا بہت بدبودار تجربہ بنا دیا۔

ٹیکنالوجی کی ترقی میں بہتری آئی ہے۔فعال لباس

فیبرک ٹیکنالوجی میں ہونے والی ترقی کی وجہ سے، اب ورزش کرنا، پسینہ بہانا، اور بالکل تازہ اور آرام دہ محسوس کرنا ممکن ہے جیسا کہ آپ نے شروع کیا تھا۔

کام کرنا فیبرکس اب اس لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں کہ کسی کو زیادہ گھنٹے ورزش کرنے کی اجازت دی جائے اور ورزش کے زیادہ سخت سیشن سے گزرنا پڑے۔

فی الحال، ایتھلیٹک ملبوسات کا انتخاب ہمیں ورزش کرتے ہوئے اچھا نظر آنے اور محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ منتخب کرنے کے لیے ڈیزائن اور رنگوں کی وسیع رینج موجود ہیں۔ حاصل کرنا

بہترین ورزش کے کپڑے، یہ ضروری ہے کہ زیادہ سے زیادہ آرام، کارکردگی، فیبرک، اور کپڑوں کے فٹ پر توجہ دی جائے۔ ان پر غور کیا جاتا ہے۔

تو، آئیے اس بات پر پہنچتے ہیں کہ ہمیں گھر کے اندر ورزش کرتے ہوئے کیا پہننا چاہیے۔

فٹ

جیسا کہ ضرورت ہے اور عام عقیدے کے برعکس، اتھلیٹک ملبوسات فٹ ہونے چاہئیں اور تنگ نہیں۔ اس کے علاوہ، ایسے کپڑوں سے پرہیز کریں جو بہت زیادہ تنگ ہوں اور آپ کو آپ سے تنگ کر دیں۔

تحریک یہ ہموار حرکات، زیادہ سے زیادہ wicking، اور چافنگ کی اجازت دیتا ہے۔ کچھ جم پہننے والے برانڈز جیسےآئیکااضافی چھوٹے سے اضافی تک مختلف قسم کے سائز پیش کرتے ہیں۔

بڑااپنے ورزش کے سیشنوں کے دوران اپنے لباس کو ایڈجسٹ کرتے رہنا ایک خوفناک تجربہ ہے۔ ایتھلیزر خریدنے سے پہلے، انہیں آزمائیں۔ اس کے علاوہ، ایک جوڑے کرتے ہیں

ورزش کے معمولات دیکھیں اور دیکھیں کہ آیا وہ آپ کو وسیع پیمانے پر حرکت پیش کرتے ہیں۔

کپڑا

پالئیےسٹر، نایلان اور میرینو اون کے مصنوعی مکس سے بنے جم پہننے والے لباس جلد کے ساتھ پہنے جانے والے لباس کے لیے بہترین بیس لیئر ہیں۔ انہیں پسینہ آتا ہے-

مکمل طور پر خراب کرنے کی صلاحیتیں.کے ساتھ ورزش کا سامان پہننادائیں کپڑے کی ملاوٹآپ کی فٹنس ٹریننگ کی تکمیل کرے گا۔انڈور ورزش کے لئے، ہلکا وزن

کپڑے کی شکل کی سفارش کی جاتی ہے

پرو ٹِپ: فیبرک کی کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لیے، اس میں سانس لینے اور نمی کو ختم کرنے والی خصوصیات ہیں، پرفیوم فری ڈٹرجنٹ اور فیبرک سافنر استعمال کریں۔

نتیجہ

ورزش گھر کے اندر اور باہر دونوں طرح کی جا سکتی ہے۔ جب زیادہ تر لوگ گھر کے اندر خاص طور پر گھر میں ورزش کرتے ہیں، تو وہ مناسب ایکٹیویئر استعمال کرنے کی پرواہ نہیں کرتے

گیئر مناسب ورزش کا سامان پہننے کے بہت سے فوائد ہیں۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو صحیح راستے پر گامزن کرے گا کہ گھر کے اندر ورزش کرتے ہوئے کیا پہننا ہے۔

(https://aikasportswear.com)