سائنس کے ذریعہ یہ ظاہر کیا گیا ہے کہ ورزش اینڈورفنز کو جاری کرتی ہے۔ سیدھے سادے ، حقیقی طور پر کام کرنا آپ کو بہتر محسوس کرتا ہے اور اپنے تناؤ کی سطح کو کم کرتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر یہ لاجواب لگتا ہے تو ، آئیے حقیقی بنیں: ورزش کرنے کے لئے ڈرائیو تلاش کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ ورزش بہت نالی ہوسکتی ہے ، خاص طور پر ابتدائی افراد کے لئے! یہاں ، ہمارے پاس آپ کے لئے بہترین محرک ہے۔ اپنے ایکٹو ویئر فیشن گیم کو مزید ترغیب کے طور پر کیوں نہیں بڑھاتے ہیں؟ جیسے ہی آپ اپنے ورزش کے لباس پہنتے ہو آپ بلا شبہ گھر یا جم میں کام کرنے کے لئے زیادہ حوصلہ افزائی کریں گے۔ خواتین کے جم کپڑوں کے ل we ، ہم نے مختلف سجیلا ٹکڑوں کا انتخاب کیا ہے جو آپ استعمال کرسکتے ہیں!
ہم نہیں چاہتے ہیں کہ آپ ورزش کے عین مطابق نظریات یا سیٹوں میں سے کسی کو بھی کاپی کریں جو ہم نے اس کے بجائے شامل کیا ہے ، ہم چاہتے ہیں کہ آپ کی انفرادیت آپ کے ایکٹو ویئر میں آجائے۔ جب آپ الگ الگ اشیاء خرید سکتے ہیں اور ہر بار نئے ملبوسات ڈال سکتے ہیں تو ، جم لباس کے سیٹ کیوں خریدیں؟ ایکٹو ویئر سب سے اچھی چیزوں میں سے ایک ہے کیونکہ اب یہ فیشن اور کافی آرام دہ ہے۔ آپ اپنی تربیت شروع کرنے سے پہلے سجیلا کھیلوں کے لباس میں اپنے کام کرسکتے ہیں! آپ سرگرمی کے ل prepared تیار ہیں ، اور خواتین کے لئے جم کپڑے بھی آرام دہ اور پرسکون لباس کے زمرے میں آتے ہیں۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آن لائن اسپورٹس ویئر خریدنا آپ کے پیسے کی بہترین قیمت پیش کرتا ہے۔ ہماری جم تنظیم کی فہرستیں یہ ہیں:
سائیکلنگ شارٹس بہترین انتخاب ہیں اگر آپ کمپریشن کے فوائد حاصل کرتے ہوئے اپنے پیروں کو آزاد کرنا چاہتے ہیں! فلپائن جیسی گرم قوم میں ورزش کرنے کے بعد زیادہ خراب ہونا بہت عام ہے۔ بہت کم سے کم ، سائیکلنگ شارٹس پہننا آپ کو زیادہ آزادی فراہم کرے گا۔
سائیکلنگ شارٹس چلانے والے شارٹس کے ساتھ کثرت سے الجھن میں رہتے ہیں۔ چلانے والے شارٹس ڈھیلے ہیں ، لیکن سائیکلنگ شارٹس کمپریشن پیدا کرتے ہیں ، جو دونوں کے مابین ایک واضح امتیاز ہے۔ اپنے پیروں کو زیادہ سے زیادہ کمرہ دینا ضروری ہے جبکہ کارڈیک مشقوں میں مشغول ہونا جیسے اسپرٹنگ یا چل رہا ہے۔ چلانے والے شارٹس کے ساتھ بڑی حرکات ممکن ہیں ، اور ڈھیلے فٹ زیادہ سے زیادہ وینٹیلیشن کی اجازت دیتا ہے۔ اگر آپ چافنگ کے بارے میں فکر مند ہیں تو کمپریشن شارٹس کے نیچے سیدھے سادے رکھیں۔
لیگنگز کا ایک مہذب جوڑا ہمیشہ ایک بہترین انتخاب ہوتا ہے! خاص طور پر کمپریشن لیگنگس مشقوں کے ل ideal مثالی ہیں کیونکہ وہ خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتے ہیں۔ سخت فٹنگ لیگنگس ایک سخت سرگرمی کے بعد کم از کم کارکردگی کو بہتر بنا سکتی ہے اور جلد بازیافت میں جلدی ہوسکتی ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو بلا شبہ کئی دن تک پٹھوں کی تکلیف ہوگی۔
اگر آپ اپنے تربیتی لباس کے لئے کوئی انوکھی اور نئی چیز کی خواہش کر رہے ہیں تو ایک کندھے والے کھیلوں کی چولی کی طرح غیر معمولی بات نہیں ہے! ایک پٹا آپ کو خوفزدہ نہ ہونے دیں! یہ حیرت انگیز ڈیزائن ، جسے بعض اوقات غیر متناسب کھیلوں کی چولی کے طور پر جانا جاتا ہے ، کم اثر والے ورزش کے لئے اچھی طرح سے کام کرتا ہے۔ یہ اب بھی قابل احترام مدد پیش کرتا ہے ، لہذا اس سے خوفزدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
ریسر بیک اسپورٹس چولی بلاشبہ ضروری ہے! جب آپ خواتین کے جم لباس کی بات کرتے ہیں تو آپ کچھ چاہتے ہیں جو سجیلا اور معاون ہو۔ ریسر بیک اسپورٹس چولی ایک بہترین انتخاب ہے کیونکہ اسے کم سے کم سے زیادہ اثر والی سرگرمیوں کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ انداز کے لحاظ سے ، آپ کے پاس اب بھی حرکت کی ایک مکمل رینج موجود ہے۔
ان خواتین کے جم تنظیموں کے ساتھ انداز میں ورزش کریں
ان تمام اختیارات کے ساتھ ، خواتین کے لئے منفرد جم لباس بنانا آسان ہے! اپنے آپ کو متحرک رکھنے کے لئے گھر پر ورزش کرتے وقت اپنے پسندیدہ ایتھلیٹک جوڑ کو رکھیں۔ ایک ضمنی نوٹ پر ، آپ زیادہ راحت کے لئے ورزش کرتے یا یوگا کرتے وقت یونٹارڈ بھی پہن سکتے ہیں۔ جانئے کہ جب آپ سجیلا کھیلوں کے لباس میں ملبوس ہوتے ہیں تو ، باہر کام کرنا بلا شبہ زیادہ خوشگوار ہوتا ہے۔ آج ہی خریداری کریں اور کچھ ایتھلیٹک آئینے سیلفیز کے لئے پوز کرنے کے لئے تیار ہوجائیں!
پوسٹ ٹائم: فروری -24-2023