صحت مند، فعال اور چلتے پھرتے، ورزش نے ہمیشہ ہماری تمام زندگیوں میں ایک اہم کردار ادا کیا ہے۔چاہے یہ آپ کے دن کی شروعات ایک فعال دھکے کے ساتھ کرنے کے بارے میں ہو یا a سے آرام کریں۔
دباؤ کا دن.ان سب کے بارے میں بہترین حصہ، کلاسک صحت کے فوائد کے علاوہ، اچھی ورزش کرنے کے لیے تیار ہو رہا ہے۔پرانے، بورنگ کپڑے کبھی کسی کو پرجوش نہیں کرتے؛کے لئے انتخاب
جدید، نئے اور آرام دہ پیسز بالکل صحیح محرک دیتے ہیں اور آپ کو مجموعی طور پر تیار کرتے ہیں۔
ایکجم پہننے کا لازمی عنصرمشقوں کے دوران آسانی فراہم کرتا ہے۔یہ سجیلا جم پہننے والے جوڑے ورزش کے لیے ایک اہم نفسیاتی دباؤ بنانے میں مدد کرتے ہیں۔پیٹرن سے لے کر
میش خصوصیات، ان ensembles کو نمایاں طور پر اپ گریڈ کیا گیا ہے.ایک نظر حاصل کرنے کے دوران بیانات مسلسل دیئے جا رہے ہیں جس میں ہر طرف آسانی سے فیشن لکھا ہوا ہے۔
جم جانے کے لیے تیار ہو رہے ہیں؟کچھ مشہور شخصیات کے زیب تن کیے ہوئے جم پہننے کے لیے نیچے اسکرول کریں جو کہ بالکل ضروری ہے۔
9.اکثر پوچھے گئے سوالات: جم پہننے والی لڑکیاں
جم کے لیے کھیلوں کی چولی
کھیلوں کی براز کسی بھی جم پہننے کے مجموعے کے لیے اہم ہیں۔اپنی ناقابل یقین سپورٹ ویلیو کے ساتھ، وہ ورزش کرتے وقت بہت مدد کرتے ہیں۔وہ آرام دہ ہونے کے ساتھ ساتھ ہر جم دن کو بہت زیادہ سجیلا بناتے ہیں۔زیادہ مزہ
اور فیشن.فٹنس کے لحاظ سے صحیح چولی کا انتخاب انتہائی ضروری ہے تاکہ ورزش کو آسان بنایا جا سکے۔
طرز کا مشورہ:مختلف رنگ پیلیٹ اور تانے بانے کی تفصیلات کا انتخاب کسی بھی لباس کو آسانی سے برابر کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ایک کوآرڈ سیٹ ایک جوڑا بنانے کے معاملے میں بھی بہت بڑا جادو کر سکتا ہے جو بالکل کامل ہے۔
جیکٹ برائے جم
جیکٹ پر آسانی سے پھینکنا ایک اہم ٹکڑا ہے۔جیکٹیں پسینہ جذب کرنے کے ساتھ ساتھ گرمی جیسے مقاصد کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔وہ آپ کے لیے ایک اضافی عنصر کے طور پر کام کرتے ہیں۔جم گیئر.جیکٹیں کارڈیگن یا ہو سکتی ہیں۔
puffer والے اور ان کی الگ اثر والی اقدار ہیں جو کی جانے والی مشقوں کی بنیاد پر بہت بڑا کردار ادا کرتی ہیں۔وہ آپ کے جوڑ میں ایک بنیادی قدر کا اضافہ کرتے ہیں۔
طرز کا مشورہ:لمبی جیکٹوں کے مقابلے میں کٹی ہوئی جیکٹس بڑا اثر ڈالتی ہیں۔یہ کلاسک ٹکڑا جلی اور تیز رنگوں میں ہوسکتا ہے، ظاہر ہے کہ باہر نکلتا ہے اور پورے لباس کو اکٹھا کرتا ہے۔
جم کے لیے کراپ ٹاپ
یہ سب سے زیادہ پسندیدہ اور بڑے پیمانے پر تسلیم شدہ ہیں۔کراپ ٹاپس سب سے زیادہ پسند کیے جانے والے ٹکڑوں میں سے ایک ہیں۔ورزش کے کپڑے.آسانی سے تجربہ کیا ان کو اضافی مدد کے لیے کھیلوں کی چولی کے اوپر شامل کیا جا سکتا ہے۔اے
بہترین گراؤنڈ بریکر وہ ورزش کے بعد کے لباس کے طور پر بھی آسانی سے کام کر سکتے ہیں۔
طرز کا مشورہ:میش فصل کو ترجیح دینا ایک ایسی تیز چیز ہوسکتی ہے جو پورے جوڑ کو خوبصورتی سے اکٹھا کرسکتی ہے۔نیون رنگ ایک اضافی پلس کے طور پر بھی کام کر سکتے ہیں۔
جم کے لئے جم لیگنگس
فٹ، عین مطابق، اور ناقابل یقین حد تک اہم، لیگنگس ایک بنیادی چیز ہے۔دائیں ٹانگیں ضروری ہیں، اس میں کمر کے ارد گرد کامل شامل ہیں، زیادہ تنگ یا ڈھیلے نہیں۔جم لیگنگس کو انصاف پسند ہونا ضروری ہے۔
آپ کے اور آپ کے جسم کی شکل کے لیے آپ کے ورزش کے دوران آسانی سے نقل و حرکت کو یقینی بنانے کے لیے۔
اسٹائل ٹپ: کے ساتھ تجربہلیگنگسآج کل بہت زیادہ دیکھے جاتے ہیں، جو آپ کی شخصیت سے میل کھاتا ہو اسے میش ڈیٹیل کے اشارے کے ساتھ چننا ایک اچھے سپیفی لباس کا مطالبہ کرتا ہے۔
جم کے لیے سائیکلنگ شارٹس
اس سال کا مطلق پسندیدہ سائیکلنگ شارٹس ہے۔یہ ہائی ٹیک ملبوسات ہے جس میں شاندار خصوصیات ہیں جیسے نمی کو ختم کرنے والے کپڑے، بیکٹیریا سے بچاؤ اور چافنگ۔سائیکلنگ شارٹس ایک ناگزیر ہیں۔
ایک سائیکل سوار کا حصہ جسے اب جم پہننے کے خصوصی کے طور پر اپ گریڈ کیا گیا ہے۔
اسٹائل ٹپ: یہ اسٹائل کرنا پریشانی سے پاک ہے۔پیٹرن والے سائیکلنگ شارٹس اور سادہ ٹاپ بالکل پرفیکٹ میچ کی طرح ایک ساتھ جاتے ہیں۔
جم کے لیے ہوڈی
ہوڈیز لباس کا وہ ٹکڑا تھا جو بنیادی طور پر ورزش کے لباس کے طور پر شروع ہوتا تھا۔آج کل، انہیں آرام کرنے کے لیے روزمرہ کے لباس کے طور پر بھی اپ گریڈ کیا جاتا ہے۔فیشن کی دنیا کا تازہ ترین رجحان سٹائل کے ساتھ سکون کو ملانا ہے۔
اور hoodies آپ کو صرف یہ دیتا ہے.کسی بھی شہری لباس کے شوقین کی الماری میں کم از کم ایک ہوڈی ضرور ہوگی۔مزاج اور شہریت فٹ کا مجسم۔
اسٹائل ٹِپ: ہوڈیز کو دیگر جیکٹس کے ساتھ باآسانی پارٹنر کیا جا سکتا ہے تاکہ ایک تیز اور وضع دار انداز ہو۔اس کے لیے چمڑے یا کپاس پر غور کیا جا سکتا ہے۔
جم کے لئے ورزش ٹی
ورزش ٹی بہترین چیز ہے جو کسی کو اپنی مشقوں کے لیے مل سکتی ہے کیونکہ وہ ناقابل یقین حد تک موثر ہیں۔یہ ٹی شرٹس سانس لینے کے قابل اور جاذب ہیں۔تکنیکی تانے بانے کا وزن ہلکا ہونا چاہیے اور جب آپ کا وزن کم نہ ہو۔
آپ کو پسینہ آتا ہے.انہیں قریب سے لگایا جانا چاہئے تاکہ ڈریگ نہ ہو۔
اسٹائل ٹِپ: کلین کٹ اور کم سے کم ورزش والی ٹی کو جوگر کرنے کے لیے آسان کے ساتھ جوڑا جا سکتا ہے تاکہ ایک ایسا انداز دیا جا سکے جسے ہر کوئی آسانی سے اسٹائل کر سکے۔
جم کے لیے جوگرز
بہت ساری سرگرمیوں کو انجام دینے کے لیے جوگرز سب سے زیادہ آرام دہ پتلون ہیں۔جوگرز یا سویٹ پینٹ کا رجحان ہر وقت بلند ترین ہے اور اسے مشہور شخصیات سے لے کر بلاگرز تک سبھی دیکھتے ہیں۔وہ ایک نئے ملبوسات ہیں۔
احساس.
اسٹائل ٹپ: جب بات آتی ہے تو دنیا کے فیشنسٹاس ایک نیا رجحان ترتیب دے رہے ہیں۔جوگرایک بے عیب بیان دینے کے لیے اسے ٹرٹل نیک ٹی شرٹس اور ٹینک ٹاپس کے ساتھ جوڑنا۔
اکثر پوچھے گئے سوالات: جم پہننے والی لڑکیاں
Q. کیا ورزش کے کپڑے روزمرہ کے لباس کے مقابلے میں فرق کرتے ہیں؟
A. روزمرہ کے کپڑوں میں جم جانے کے مقابلے ورزش کے کپڑے سو فیصد فرق کرتے ہیں۔جب آرام اور مدد کی بات آتی ہے تو یہ تنظیمیں ایک مکمل امتیازی خصوصیات لاتی ہیں۔ورزش کرنایہ دو صفات انتہائی ضروری ہیں اور روزمرہ کی ورزش کے دوران تمام اثرات پیدا کر سکتی ہیں۔
سوال: کھیلوں کی چولی کا انتخاب کرتے وقت کس چیز کا خیال رکھنا چاہیے؟
A. مواد اور مدد کھیلوں کی چولی کے دو ضروری پہلو ہیں۔صحیح چولی کا انتخاب آخری استعمال پر بھی منحصر ہے۔زیادہ اثر والی ورزش کے لیے، جو بالکل فٹ بیٹھتا ہے اسے منتخب کیا جانا چاہیے۔سانس لینے کی صلاحیتبھی غور کیا جانا چاہئے.پسینہ آنا ورزش کی بنیاد ہے اور اسی دوران کھیلوں کی چولی میں آسانی اور آرام کو زیادہ سے زیادہ اہمیت دینی چاہیے۔
سوال: جم جانے کے لیے مناسب لباس کیا ہے؟
A. مناسب لباس کا انتخاب کرتے وقت، ضروری چیز یہ ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور کون سی چیز آپ کو سب سے زیادہ آرام دہ بناتی ہے۔جم پہننے کے لیے انگوٹھے کا اصول موزوں ہے اگر اس کو مدنظر رکھا جائے تو باقی باتوں پر منحصر ہے۔تم.اگر جم پہننے سے آپ کو مکمل طور پر سکون ملتا ہے اور آسانی فراہم ہوتی ہے، تو آپ جانے کے لیے اچھے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: مارچ-27-2021